Когда пациент готов к прогрессии в реабилитации, первое очевидное решение — увеличить количество повторений. Но это лишь один из способов изменить тренировочную нагрузку.

На примере системы нейрореабилитации СапРенью 1000 разберем, какие параметры специалист может менять, чтобы усложнять двигательную задачу более точно.

Чек-лист: 6 способов изменить тренировку

1. Увеличить количество повторений

Самый очевидный вариант. В СапРенью специалист может задавать количество циклов конкретного упражнения в рамках одной тренировки.

Но больше повторений — не единственный и не всегда необходимый способ прогрессии.

2. Изменить продолжительность

Для соответствующих тренировок можно задавать общую продолжительность занятия или временные интервалы между подходами.

Это позволяет работать не только с самим двигательным заданием, но и с продолжительностью его выполнения.

3. Увеличить время удержания положения

В системе предусмотрен отдельный параметр «продолжительность контроля» — время, в течение которого пациент должен удерживать требуемое положение.

То есть задачу можно усложнить, не меняя само движение: пациенту необходимо дольше сохранять заданную позицию.

4. Изменить рабочую область движения

В СапРенью можно выбрать три варианта рабочей области:

маленькая → средняя → большая.

По сути, меняются пространственные границы, в которых пациент выполняет упражнение. Это дает еще один инструмент настройки двигательной задачи без простой гонки за количеством повторений.

5. Повысить требования к выполнению задания

Для некоторых тренировок задается процент выполнения — целевой показатель успешности упражнения.

Таким образом, акцент может смещаться с самого факта выполнения задания на требования к его выполнению.

6. Перейти на следующий уровень сложности

Предусмотрены три уровня:

простой → средний → сложный.

Причем «сложнее» в разных тренировках означает не одно и то же. Изменение уровня может влиять на скорость выполнения, количество отвлекающих факторов или требуемую точность — в зависимости от конкретного задания.

СапРенью 1000 Многофункциональная система нейрореабилитации с индивидуальной программой адаптации к нагрузкам
 

Не менять всё одновременно

Здесь и появляется практический смысл такой настройки.

Если одновременно увеличить продолжительность, рабочую область, количество повторений и сложность, становится труднее понять, какое именно изменение повлияло на выполнение задания.

Поэтому параметры удобно рассматривать отдельно:

• объем → количество повторений и продолжительность;
• пространственные требования → рабочая область;
• контроль → время удержания положения;
• требования к выполнению → процент выполнения;
• сложность двигательной задачи → уровень сложности.

Так специалист получает не один условный регулятор «легче/сложнее», а несколько параметров, с которыми можно работать отдельно.

А когда именно менять параметры?

Вот здесь важно провести границу между возможностями оборудования и клиническим решением.

СапРенью 1000 сохраняет результаты диагностики и тренировок, позволяет просматривать отчеты, а в предусмотренных программой случаях — сравнивать результаты. Эти данные могут дополнять наблюдения специалиста. 

Но система не выдает врачу команду «увеличить нагрузку». Решение принимает специалист с учетом клинического состояния пациента, целей реабилитации и результатов занятий.

Главное

Прогрессия в нейрореабилитации — это не обязательно: 10 повторений → 15 → 20.

Она может выглядеть совершенно иначе:

меньшая рабочая область → большая;
короткое удержание → более длительное;
простое задание → более сложное;
выполнить движение → выполнить его с более высокими требованиями.

Именно возможность управлять отдельными параметрами позволяет специалисту не просто увеличивать нагрузку, а менять характер двигательной задачи.

Больше материалов о современных подходах и технологиях в реабилитации — в нашем блоге.

Например, в отдельной статье мы рассказывали, что такое проприоцепция и почему без нее невозможно полноценное восстановление.