Оборудование для лечебной физкультуры

Лечебная физическая культура (ЛФК) подразумевает под собой комплекс мероприятий, направленный на восстановление организма и профилактику заболеваний. К основным средствам лечебной физической культуры относятся физические упражнения, лечебный массаж, а также рациональный двигательный режим и естественные факторы природы - солнце, воздух и вода. Помимо этого, ЛФК подразделяется на следующие формы:

1. Утренняя гимнастика - выполнение комплекса специально подобранных физических упражнений с целью переключения организма из состояния сна в состояние бодрствования.

2. Лечебная гимнастика - является основной формой лечебной физкультуры, которая ориентирована на восстановление всего организма в целом и больного органа или системы в частности. Лечебная гимнастика включает в себя стадию разминки и элементарных гимнастических и дыхательных упражнений, которые подготавливают пациента к возрастающей физической нагрузке. Вторая стадия со специальными упражнениями направлена на поддержку пострадавшей части тела, а третья предназначена для расслабления мышечных групп и восстановления физиологических показателей.

3. Дозированная ходьба необходима для нормализации походки в последствии полученных травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, а также для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Режим ходьбы дозируется длиной дистанции, скоростью передвижения, длиной шага и рельефом местности.

4. Лечебное плавание выступает не только в качестве вида реабилитации, но и как самостоятельная нагрузка для дальнейшей тренировки функциональности организма и профилактики заболеваний. Лечебное дозированное плавание способствует повышению теплоотдачи, что ускоряет обмен веществ и активирует работу органов пищеварения и дыхательной системы. Данная форма реабилитации назначается при заболеваниях позвоночника для снятия напряжения в мышцах и снятия осевой нагрузки, а также при нарушениях функционирования дыхательной системы.

5. Гидрокинезотерапия - данная форма ЛФК представляет собой выполнение восстанавливающих упражнений в воде, такой вид реабилитации отличается мягкостью воздействия и безопасностью за счёт снижения нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Гидрокинезотерапия применяется при двигательных и нервных расстройствах, при заболеваниях дыхательных органов, при мышечной атрофии, нарушении осанки, и впоследствии перенесённого инсульта.

6. Механотерапия - форма реабилитации с использованием специализированных устройств и тренажёров, оказывающая воздействие на опорно-двигательный аппарат и формирование функциональных компенсаций организма. Основными преимуществами механотерапии являются возможность локализации действия упражнений, регулирование степени сжатия-разжатия мышц и нагрузки на них, а также коррекция правильности выполнения реабилитологом.

7. Трудотерапия предполагает вовлечение пациента в процесс трудовой деятельности с целью лечения физических и психических заболеваний. В задачи трудотерапии входит развитие и сохранение трудовых навыков с дальнейшим трудоустройством.

8. Спортивные игры и туризм - массовые формы оздоровительной физической культуры, применяются после окончательного выздоровления пациента для тренировки всех органов и систем. Как правило, проводятся в курортах и санаториях лечебного профиля.

9. Терренкур - один из видов дозированной ходьбы, включающий в себя постепенные спуски и подъёмы на специализированных трассах. Маршруты подразделяются на группы, в зависимости от крутизны угла подъёма: 4-10°, 11-15°и 16-20°. Данная форма реабилитации назначается при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях дыхательной системы, нарушении обмена веществ, травмах опорно-двигательного аппарата и нервной системы.